تطبيق بسيط لتتبع العادات: ابنِ عادات جيدة وغير حياتك
تعد Simple Habit Tracker تطبيقًا مجانيًا لنظام iPhone تم تطويره بواسطة Maryna Furmanchuk. مصمم لمساعدة المستخدمين في بناء عادات جيدة وتغيير حياتهم، يقدم هذا التطبيق مجموعة من الميزات لدعم تكوين العادات وبناء الروتين اليومي.
بفضل مجموعة من 200 فكرة بسيطة للعادات، يمكن للمستخدمين العثور على الإلهام واختيار العادات التي يرغبون في تكوينها. يسمح التطبيق أيضًا للمستخدمين بإنشاء عادات مخصصة تتناسب مع احتياجاتهم وأهدافهم الخاصة. من خلال ضبط التذكيرات، يمكن للمستخدمين البقاء على المسار الصحيح وضمان عدم تفويت أي عادات مهمة.
إحدى الميزات المميزة لـ Simple Habit Tracker هي تحدي 21 يومًا. تشير الأبحاث إلى أنه يستغرق حوالي 21 يومًا لتكوين أو كسر عادة، وتساعد هذه الميزة المستخدمين على الالتزام والحفاظ على الدافعية خلال تلك الفترة الحرجة.
يسمح التطبيق أيضًا للمستخدمين بتتبع تقدمهم في أي هدف أو عادة، مما يساعدهم على الالتزام ورؤية تحسينهم مع مرور الوقت. يعزز التطبيق التوازن عبر أربعة أبعاد للرفاهية: البدنية والعقلية والعاطفية والروحية، مما يضمن أن المستخدمين يركزون على الرفاهية الشاملة.
بتصميمه الجميل والبسيط، يوفر Simple Habit Tracker تجربة مرئية ممتعة وسهلة الاستخدام. سواء كنت ترغب في إنشاء طقوس صباحية أو تحقيق أهداف الحياة أو مجرد تتبع عاداتك، فإن هذا التطبيق يلبي احتياجاتك.
